健康診断結果♡

結果がでました😊

去年は3桁だったγGPTの数値が50以下まで下がっていました

先生も褒めてくださいました😁👍

やはりお酒の量が減らすだけでかなり違うようです

（でもほぼ毎日飲んでいる・・・💦）

ショックなのは中性脂肪の数値でございます😭

前回８８➡今回１８８まで上昇😣

はい！もう少し食生活を見直して身体を動かそうと思います！

最近、運動不足気味だったかもしれません💦

頑張ります(*^^*)